防脫發發乳的主要作用是防止脫發，促進頭發生長。這類產品主要使用洗發水、生發劑，或者兩者的組合，通過“洗擦”模式來防止脫發。防脫育發液是壹種特殊的化妝品，必須經過美國食品藥品監督管理局批準。
熬夜會導致脫發。夜晚是身體需要休息和自我調節的時候。如果長期熬夜，會導致身體分泌更多的激素來支持人體的各種行為，長此以往對身體傷害很大。同時，熬夜促進了油脂的大量分泌，這也是很多人熬夜後頭發和臉部感覺特別油的原因。油脂過多會直接導致毛囊在休息時間受到刺激，甚至堵塞毛囊，直接導致脫發。
所以每天有質量有數量的睡眠有利於平衡內分泌循環，有助於提高身體的新陳代謝，頭皮血液供氧充足，毛囊健康有活力，頭發自然會長得很好。
多吃優質脂肪、全谷物和富含蛋白質的食物，如牛肉、雞蛋、牛奶等。五谷雜糧可以調節身體的消化功能，還可以補充大量的膳食纖維，有利於身體的健康。身體好了，脫發也會減少。口碑最好的防脫洗發水。
日常運動有利於緩解壓力，提高免疫力，充足的睡眠可以促進皮膚和頭發的正常代謝，有利於促進血液循環、心肺功能和細胞攜氧能力，對頭發健康也有幫助。