我今年27歲，心臟不好。我怎樣才能保持健康？

心臟不好的話，除了必要的藥物，日常的保養也是很重要的。飲食應該低鹽低脂。刺激性的辣椒、大蒜等也要少吃。禁止吸煙，喝茶的話以清淡為主。可以選擇壹些對心臟有好處的堅果，比如花生、杏仁等。平時註意休息，適量運動，不要過度興奮，保持樂觀的心態。

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