冬天買什麽水果對身體好？

妳好，冬天買水果首選蘋果。蘋果富含膳食纖維，半乳糖醛酸對排毒很有幫助，而果膠可以防止食物在腸道內腐爛。草莓熱量低，含維生素c。

在自然療法中，草莓可以用來清潔胃腸道和強化肝臟。還有櫻桃，櫻桃的果肉可以清除毒素和不幹凈的體液，所以對腎臟排毒有相當的輔助作用，還有溫和的通便作用。

除了以上水果，冬天買葡萄、梨、橘子等水果對身體也很有好處。

上一篇:初秋張開腿是正確的方法嗎？

下一篇:蛋糕祝福語簡短獨特，生日文案短句幹凈利落。