現在的上班族,整天坐在椅子和書桌上,缺乏運動,或者出租車司機整天坐在車裏,都或多或少有神經痛的困擾。這時如果能增加利尿作用,使體內儲存的水分容易排出,身體就會溫暖,精力充沛,就能預防神經痛的發生。
最簡單的辦法就是喝姜茶:150g生姜用菜刀搗碎,加水900ml,煮沸30分鐘左右。
有時精神懶散,臉色不好,身體有沈重感。這就是所謂的“濕氣重”,會造成激素功能紊亂。如果女性月經不調,經期疼痛,都可以喝姜茶來改善。
想吐的時候,姜汁加開水,蜂蜜可以止嘔、止感冒、止腹痛。經常精神不振、頭重腳輕、肩膀酸痛、坐立不安的人,要多喝姜茶。
神經痛壹直困擾著很多人。這些人總是求助於藥物,但沒有任何效果。如果妳也受到神經痛的困擾,為什麽不試試經濟實惠的姜茶呢?