橘子是秋冬季節最常見的水果，因其酸甜可口而深受人們喜愛。橙子的營養價值很高，含有多種維生素和微量元素，非常適合秋冬食用。橘子都是“寶”。橘子的果肉營養豐富，汁多味美，非常好吃。橘皮有很濃的香味，可以曬成橘皮，還可以緩解暈車癥狀。橙子可以曬成茶，清熱效果好；橘子石也是很好的中藥，功效很多。
消化的效果特別好！但是山楂壹直以酸著稱，很多人不會把山楂當水果吃。雖然不會作為水果使用，但可以做成糖葫蘆、山楂糕、“果皮”等食品，不僅營養得以保留，還能充分發揮開胃、解膩、助消化的功效。所以，在容易吃膩的秋季，山楂壹定不能錯過。
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