我們可以通過具體的節氣日期計算出結果，根據計算出的結果，不屬於八月。首先，白露和寒露都屬於二十四節氣，只是時間點不同。白露是二十四節氣中的第15個節氣(秋季第三個節氣)，時間點是每年的9月7日至9日，農歷八月。當太陽到達經度165度時；當時迎來了千年節氣。寒露是二十四節氣中的第17節氣(秋季的第5個節氣)，時間點在每年的6月8日、9日10，此時太陽公轉到經度195度；這個位置，也迎來了寒露節氣。寒露節氣和白露節氣都是表示露水凝結的節氣，但寒露時的溫度更低，地面上的露水更冷，更接近霜。此時已經是深秋的世界，少數地區甚至已經感受到了初冬的寒意。不管是白露還是寒露，我們都需要自己保暖。
多註意吃粥防燥？
保持身體健康，作息規律，早睡早起，秋季適度冷凍。
充足的睡眠尤為重要。現在我們會發現，陽氣逐漸收斂，黴變開始盛行，所以妳在日常生活中要適應這種變化，盡量早睡早起，起床後做適當的活動，有助於宣肺氣。另外，秋天的早晨空氣清新，早起有利於肺部呼吸新鮮空氣，保持肺部活力。可以多去戶外走走。