建議去正規醫院的過敏科檢查過敏原，可能是塵蟎或花粉過敏，可以脫敏，效果可靠，復發率低。
建議的治療計劃:
1，保持樂觀的心態，保證充足的睡眠，適當運動，增強身體抵抗力；
2、flixonase 1噴霧1/天鼻腔噴霧；
3.鹽酸乙匹靈片1片1/晚；
4.癥狀緩解後的脫敏治療；
5.發作期間外出要戴口罩。
6.消炎治療。