油性皮膚的人可以泡腳。經常泡腳有助於促進血液循環,提高身體抵抗力,改善睡眠。平時多喝水,多吃水果蔬菜,少吃油膩食物。
大部分油性皮膚都會有毛孔粗大的問題。可以用鹽按摩臉部。油性皮膚粗糙堅硬,不用擔心鹽厚。如果鹽實在不好,可以用精油加鹽,特別是鼻子周圍要仔細按摩。清潔後,妳會發現妳的毛孔真的變小了。
擴展數據:
註意事項:
1,每次泡腳最好不要超過半小時,因為泡腳會使人體的血液循環和心率加快,時間太長會增加心臟負擔。因為血液會湧向妳的下肢,有些人會因為妳的大腦供血不足而感到頭暈,心腦血管疾病和老年人的用戶要特別註意。
2、壹定要用手試溫度:泡腳時當妳無法確定水的溫度時,建議用手試,而不是用腳,因為妳的手比腳對溫度更敏感。對於糖尿病足用戶,洗腳時用體溫計測量溫度,以免燙傷。
3、睡前用熱水泡腳特別適合寒證,如總是怕冷,手腳冰涼,伴有慢性腹瀉、痛經、冠心病、排尿困難等疾病。泡腳後還可以按摩與腳底有關的反射,如慢性前列腺炎或前列腺增生,按摩前列腺和尿道的反射。
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