買來的當歸片都是曬幹切片,不僅方便存放,而且有利於藥效的溶出和發揮。在家裏,通常建議泡水喝或者煲湯喝,這樣可以讓有效成分更充分的釋放出來,被身體吸收。此外,還可以作為輔料制作各種藥膳,如當歸片煮雞蛋、黨參燉雞湯等,女性經常食用,味道會更加醇厚,還能滋補氣血。但不建議直接嚼當歸,主要是口感太硬,也會在壹定程度上浪費當歸的保健價值。當歸片可以吃嗎?當然可以當保健品吃,也可以當藥膳吃,只是用的方式不同而已。其實和當歸有關的養生館或者保健茶也很多。感興趣的人不妨多了解壹下。不僅是生活中的壹種樂趣,還可以和家人分享當歸片的健康價值,讓全家人壹起獲得更健康的身體。
上一篇:深圳錦尚公館是毛坯房還是精裝修?下一篇:誰能介紹壹下沈陽姚宏和雲南白藥?