有些人受哮喘的困擾。哮喘是病原微生物的入侵，更重要的是壹種集體性的有害免疫反應，導致體內的水分和代謝廢物無法排出和沈積，進而導致陰陽失調，從而使患者反復出現痰多、咳嗽、呼吸困難的發作，難以治愈。“急則治標，緩則治本。”當患者處於哮喘緩解期時，要從本質入手。
推薦的成分
薄荷、小米、花生仁和枇杷葉
推薦食譜
杏仁薄荷粥
材料
杏仁(去皮尖)30克新鮮薄荷10克莖米50克。
工作方法
1.將杏仁放入沸水中煮至半熟左右，加入梗和米壹起煮。
2.煮熟後加入薄荷，繼續煮。
功效
辛散透表，濕肺止喘，非常哮喘患者。
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