潮濕是所有疾病的根源。很多人都有濕氣重的問題,尤其是夏天雨水多的時候,特別喜歡吃冷飲,長時間待在空調房裏,濕氣會更嚴重。
為了防止濕氣過重造成身體不適,朋友們有時間可以做做發汗排濕的運動,或者像阿濤壹樣煮壹些祛濕湯,比如清心丸梅豆壹湯米,祛濕解毒效果很好。
13,清心丸,梅花大麥湯做好了。
1.不同品牌的木薯粉吸水性不同。所以不要壹次加完所有的水,留壹點就好。如果妳覺得只是軟硬,就不需要再加了。如果覺得難,繼續加。
2.我用的是臺灣省益豐牌木薯粉,但是這個牌子在包裝上寫著“紅薯粉”,主要是兩岸名稱不同造成的。
3.木薯粉做的清心丸有壹種特別的Q彈味道。如果不喜歡Q彈的味道,可以用10%糯米粉和20%紅薯澱粉代替。
4.煮豆子要花很長時間。如果有高壓鍋的話就好辦多了,25分鐘左右就夠了。
5、甜度因人而異,方中用糖量可適當增減。