定期做面膜，早晚使用保濕效果強，刺激性小的天然眼部護膚品。熱敷眼睛，促進眼瞼周圍毛細血管循環，改善黑眼圈。也可以將冷濕的茶包敷在眼睛上十分鐘，平躺休息，有助於消除眼睛浮腫的癥狀。做眼保健操和中醫穴位按摩也不錯。
擴展數據:
註意事項:
1.喝純牛奶:每天睡前喝壹杯溫熱的純牛奶，有助於睡眠，改善失眠癥狀，減少眼部黑色素，去除黑眼圈，提高睡眠質量。促進腸胃健康，達到暖胃、養生、助眠、美容的效果。
2、喝蜂蜜水:喝蜂蜜可以直接吃，每天睡前口服15-20g蜂蜜可以美容養顏，延緩衰老，促進睡眠。也可以用溫水沖泡5克蜂蜜飲用，但沖泡蜂蜜的水最好不要太熱，尤其不要用剛煮好的熱水，這樣容易影響蜂蜜的食用價值。
3.將煮雞蛋敷在眼睛上:煮雞蛋的蛋清有很好的吸收黑色素的作用。將煮好的雞蛋在眼皮周圍滾動5-10分鐘，不僅有去除黑眼圈的效果，還能按摩眼部，減輕眼睛疲勞。
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