2、適宜的濕度，在幹燥的條件下病毒細菌更容易繁殖，所以要保持保濕或者加濕器，在臥室放壹盆水，用濕拖把拖壹下。
3.加強通風。室內門窗緊閉六小時，氧氣下降20%。我們壹天24小時工作。如果門窗緊閉，妳會嚴重缺氧。所以需要早晚15分鐘開窗通風。壹方面，氧氣和新鮮空氣充足，病毒和細菌的密度降低了疾病的發病率。
4.可以在屋子裏放壹些花草，滋潤空氣，但是晚上記得不要放在臥室裏。