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宜吃清濕熱的食物和清濕熱的水果，如西瓜、梨、香蕉、柑橘、山竹、獼猴桃、哈密瓜、柿子、柚子等；忌辛辣、幹燥食物，如辣椒、生姜、大蔥、大蒜等。忌清熱補虛的食物，忌濕熱的水果，如荔枝、桂圓、榴蓮、番石榴、椰子、桃、菠蘿等。試著戒煙戒酒。