蓮藕玉米紅棗排骨湯的功效

蓮藕排骨湯不僅是壹種美味的食物，也是壹種藥膳。蓮藕性涼，能清熱涼血。玉米是粗糧，含有膳食纖維。紅棗是什麽？氣血，脾胃。合在壹起，不僅是美食，也是藥膳。具有清熱涼血的作用，能清除人體內多余的熱毒。對治療肝火或肺火有很好的效果，可用於治療肺熱引起的咳嗽。健脾開胃，通便排毒，可以排除人體內多余的甘油三酯和膽固醇；還能補血補氣，提高人體造血功能，對改善貧血有很好的作用！