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淺談補腎養生的內容
國內第壹本實用的補腎養生中醫書籍,講解了腎在人體中的重要作用,腎虛的原因,如何通過滋補臟腑功能補腎,如何通過人體經絡穴位補腎,補腎前如何進食,補腎的中草藥,如何運動補腎最好,生活細節中的補腎知識,如何增強性功能, 男性如何補腎,女性如何補腎,人體常見健康問題的解決方法,補腎基礎知識。 本書案例豐富,方法實用,通俗易懂。是日常保健不可或缺的指南書。
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