1.解暑。薄荷氣味芳香，能祛濕和中。可治療夏季濕熱引起的腹脹、嘔吐、腹瀉、飲食不佳等癥。所以夏天經常自帶薄荷清涼飲料，有很強的解暑祛濕功效。
2.治療喉嚨痛，頭暈和頭痛。薄荷味淡，清，升，香，開竅，清熱，散風熱。由於其重量輕，薄荷可以治療人體更高部位的疾病，其藥性可以達到頭頂。當人體因風熱發作而頭痛、頭暈、站立不穩、頭重腳輕時，可配伍薄荷、川芎、石膏、白芷，祛風止痛，療效顯著。還能清熱利咽。比如長時間說話或者不能喝水，喉嚨會幹澀甚至嘶啞。將薄荷泡水或服用薄荷片可以起到生津潤喉的作用。日常生活中眾所周知的用於緩解咽喉疼痛的藥物金嗓子喉寶含有薄荷。
3.治風熱感冒。薄荷辛涼，是解表最有效的藥物，有壹定的發汗作用，常用於疏風清熱。發燒、微惡風寒、頭痛等癥狀。都很常見。可與金銀花、連翹、牛蒡子、荊芥等散風熱藥同用，治療感冒效果理想。
4.治療情緒障礙和皮疹。對於風熱郁滯於肌表的皮疹，常用薄荷、牛蒡促進其毒邪暴露。比如水痘，麻疹等。，所以皮膚科醫生經常使用薄荷來滲透停滯在皮膚中的致病因素，以促進致病因素向外滲透，從而促進疾病的康復。因為長期心情不好，導致胸痛，月經不調，也可以經常用薄荷來調節心情。