2、菠蘿獼猴桃:菠蘿切塊,獼猴桃去皮切片壹起榨汁即可。
3、藍莓雪梨:藍莓洗凈,雪梨切塊,兩者壹起榨汁即可。
4、橙子胡蘿蔔:橙子去皮,胡蘿蔔切塊,兩者壹起榨汁即可。
5、牛油果奶昔:準備好奶昔,牛油果去核,兩者壹起榨汁即可。
6、蘋果菠蘿:蘋果洗凈切片,菠蘿切塊壹起榨汁即可。
擴展數據
水果榨汁的好處:
1、橙汁:滋潤健胃,強化血管,預防心臟病、感冒、跌打損傷。解悶解渴,有助於消除疲勞。?
2、蘋果汁:調節腸胃,促進腎功能,提高智力,增強記憶力,消除人體疲勞,它富含的鉀可以合成體內多余的鈉將其排出體外,因此它還具有降壓作用。?
3、獼猴桃汁:富含VC,清熱生津,止嘔止瀉。烏發美容可以阻斷人體內致癌物質的合成,預防各種癌癥的發生。還能降低膽固醇和甘油三酯水平,對高血壓、高血脂和冠心病有輔助治療作用。
?人民網-蘋果汁揭秘15種果蔬汁消除疲勞的神奇功效