人們常說“音樂”可以緩解人們的工作壓力，減輕生活壓力，避免各種慢性疾病等等。其實這些都是有醫學依據的。在醫學研究中發現，經常接觸音樂節奏和韻律，會對人的腦電波、心跳、胃腸蠕動、神經感應等產生壹些影響，從而使人身心健康。音樂的無形力量遠遠超出了個人的想象，所以聆聽和欣賞音樂是現代人生活中非常常見的調節方式。音樂有哪些神奇的功能？對健康有多大幫助？以下是壹些信息報告:
1.音樂可以放松身體，好的音樂可以緩解壓力，避免植物神經紊亂導致的慢性疾病。
2.音樂可以敲開封閉的心靈，緩解壓抑的情緒，甚至音樂可以達到某種程度的心理治療。
3.音樂可以刺激大腦，激活腦細胞。適當的音樂刺激對大腦活動有很大的幫助，甚至達到防止衰老的效果。
4.音樂可以促進創造力、計劃性，刺激右腦，尤其是古典音樂，對右腦的訓練和開發很有幫助。
音樂可以幫助人入睡，提高免疫力，增加神經傳導速度，增強記憶力和註意力，使人的身心得到適度的發展和解放。
6.音樂的旋律可以讓寶寶的呼吸平靜下來，心跳減慢，讓寶寶停止哭泣，還可以刺激寶寶的大腦思維能力，讓他變得更聰明。