眼保健操第五節風池穴是哪個部位？

很管用，只要妳正確的移動和按壓穴位。眼保健操是以中醫按摩、經絡理論和運動醫療為基礎的按摩方法。通過按摩眼周穴位，可以使眼部血液通暢，改善神經營養，從而消除睫狀肌的緊張或痙攣。