吃現磨黑芝麻糊有什麽好處？

黑芝麻在美容方面的效果非常顯著:黑芝麻中的維生素E能使皮膚柔軟有光澤；黑芝麻可以潤腸通便；黑芝麻中含有防止人發胖的物質，如蛋黃、膽堿、肌糖等。吃多了就不會胖，有利於減肥。黑芝麻中的亞麻籽油酸，可以去除附著在血管壁上的膽固醇，完美腿型；常吃黑芝麻有烏發的功效。