1.泡茶飲用:將熟地黃切片,用開水沖泡,蓋杯燜10至15分鐘,濾去藥渣,留汁飲用。
燉食:地黃與其他藥材或配料壹起燉食,與枸杞、雞肉壹起燉食,可以補血養身。
3、粥吃:地黃與紅棗、枸杞、雞肉同食煮粥,適量食用可滋補身體,美容養顏。