想擺脫煩惱，心安理得。只有在工作和生活中。
身體比壹般人好！
思想境界要異於常人！
所以，壹定要有壹個平靜的心態。內因是關鍵。求安靜。
另壹種是清凈，心清凈。
時刻糾正自己的言行。
身體好才能繼續應付低谷的艱辛。身是道體，初衷不能被眼前利益蒙蔽！不要做壹個重財富輕生命的人。妳也必須有時間給妳親愛的自己，並有正確的鍛煉方法。
我有世界上最神秘的方法，簡單高效。幾十年的堅持。人喝水就知道了。這種方法非常方便。而且睡覺的時候也能工作。可以稱之為“偷懶”。
銘記大師，感恩長久！
我很想普及這個方法，但又怕防不勝防！
先自己默默傳道吧！
遭遇命運...