袁和羅的真名叫。在壹次采訪中，中國壹位知名瑜伽老師，暢銷書《二十四節氣養生法》的作者說，她的真名是羅莉。
元和堂米拉結合中醫、國學、禪宗、營養學、心理學，創立了最具中國特色的瑜伽，即元瑜伽，被譽為“養生瑜伽第壹人”。