如果妳想健康長壽，抽煙喝酒吃肥肉，熬夜晚起不運動，多交異性朋友。
因為這是現在大多數年輕人的生活方式，和長壽沒有關系。所以常用來諷刺。
長壽的秘密是叮當聲
長壽秘訣之壹
早點吃好，中午吃好，晚上吃好。
如果妳想變得強壯，就把妳的食物嚼碎。
如果妳想健康，妳會壹直餓著。
長壽的秘密2
如果妳三天不吃綠色食物，妳會得眼冒金星。
吃肉不如不喝湯。
飯前喝湯比處方好。
長壽的秘密三
暴飲暴食會讓妳生病，定時定量能讓妳平和。
吃的慌，咽的忙，傷了食欲，傷了腸子。
怒傷肝，喜傷身，悲傷生根。
不要逃避吃藥，打斷醫生的腿。
吃糠米營養健康。
人說苦瓜苦，我說苦瓜甜。
順口溜源於生活，日常生活中商販常用。比如電視上不報道，可以自己介紹產品。《現代漢語詞典》將其解釋為“民間流行的壹種口韻，句子參差不齊，純口語，易讀”。
壹年之計在於春，壹日之計在於晨！但是，在早睡早起的順口溜裏，我只記得我爸媽年輕的時候，總是提醒我們早睡早起對身體好！現在經常讀到壹句熟悉的語言，那就是“早起的鳥兒有蟲吃！”"
以及教學“早起三燈，晚起三慌！”"
經常失眠，少活十年。
吃好睡好，長生不老。