2.煎服,每次20-30克,放入壇子和保健鍋內加水煎服。
3,泡酒,靈芝切塊,泡白酒,3-4天就可以吃了。可以加入冰糖和蜂蜜調味。
4、粥,直接入飯,煮熟了吃。
5、仙牌靈芝孢子粉吃起來比較方便,泡水或者用溫水直接服用。