1、紅茶:是壹種全發酵茶,其茶性溫和,富含茶紅素等物質,能促進胃腸蠕動,加速消化,有壹定的健脾暖胃作用;
2.紅茶:是後發酵茶。傳統紅茶所用的紅茶原料通常成熟度較高,發酵茶富含咖啡因、氨基酸、磷脂等。,有助於人體消化。紅茶中的咖啡因能刺激胃液分泌,從而增加食欲,促進胃腸蠕動,幫助胃腸消化;
3、花茶:桂圓花茶味微苦,性平,歸肺、腎經。具有補血養血、安神助眠的功效,壹般可用於調理脾胃虛弱、失眠多夢;玫瑰花茶味甘,微苦,性溫。具有壹定的理氣解郁、寧心安神的作用,可用於調節情緒急躁。