手指練習的作用是什麽？

1，長期的手指運動還可以改善大腦的功能，對阿爾茨海默病和中風後遺癥引起的偏癱、腦損傷、功能喪失有明顯的治療作用。

2、但這種方法需要長期堅持，不能半途而廢，可以壹天兩次，每次15~20分鐘。手指運動是壹種很好的保健和康復方法，可以治療手部的壹些局部疾病，如外傷引起的手足麻木、功能障礙等，對功能恢復很有幫助。