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如何煮紅米

做紅米,只要提前準備好紅米和米飯,用和平時壹樣的工具就可以了。

1、?舀出紅米,洗幹凈。註意紅米的量大約是大米的三分之壹。

2、將水倒入盤中,紅米1至3厘米,在水中浸泡2小時左右。

3.浸泡後,從紅米中洗出三倍量的大米,與紅米混合後放入電飯煲。

4.然後加水,按常規煮飯模式煮飯。

5、電飯煲提示煮好後不要馬上打開,可以燜10分鐘,味道更好。

擴展數據

紅米起源於中國,距今約65,438+0,000年的歷史。它是由大米中的潛紅黴菌發酵而成的壹種大米。它的皮是紫色的,心是紅色的,米質好,營養價值高,微酸無味,是我國南方常見的糧食作物。吃紅米要註意以下幾點:

1,紅米的選購:選擇紅米時,以外觀飽滿、完整、有光澤、無蟲蛀、無破碎現象為佳。

2.紅米的清洗:將紅米放入盆中,加入適量的水,清洗2-3次,去除雜質。

3、烹飪:可作為米粥、湯,也可加工成風味小吃。

4.儲存:放入有蓋容器中,存放於陰涼通風幹燥處,防潮防蟲,可長期保存。

5、禁忌:紅米要趁熱吃,以免冷卻後略硬;胃腸功能不好的人不宜多吃。

參考資料:

百度百科-紅米

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