適時增減衣物
春天氣溫多變，媽媽們要記住“春捂秋凍”這句老話，不要急著給孩子剪衣服。氣溫驟降時，要及時添衣保暖。
多喝水，多排尿。
對於已經上幼兒園的孩子，要提醒他們多喝水，多排尿，可以幫助新陳代謝，防止上火。
預防呼吸道疾病
呼吸道疾病是春季的多發病之壹，如感冒、支氣管炎、肺炎等。如果發現孩子出現流鼻涕、打噴嚏、喉嚨痛、嫉妒等癥狀，壹定要及時就醫。
慢慢來，春天脫衣服，秋天穿衣服——對於明顯的變化，不要反應太快
春捂秋凍是古代養生之道。在春天適當的遮蓋身體，可以讓寶寶更好的適應冷暖變化，起到防寒保暖的作用。但也要註意適度，不要過分保暖，以免影響寶寶的抵抗力。
不同體質的人，秋天凍的方式也不壹樣。
不同體質的寶寶應對秋凍的方式不同。健康寶寶可以適當秋凍，增強禦寒能力。但體質較弱的兒童應根據具體情況采取相應的保健措施。