其原理是夏季陽氣旺盛，達到四季的高峰期，尤其是三伏天，皮膚松弛，藥物很容易通過經絡和血液滲透到穴位和經絡中，所以熱天洗澡往往能達到事半功倍的效果。
在中醫看來，冬季發生的寒邪疾病，適合在大熱天治療。壹般來說，由於天氣的原因，人們喜歡在熱天吃生冷的食物。現在住的很舒服，都裝了空調扇。室內外溫差過大，導致身體不適。人們普遍認為這是正常的暑熱，並不在意。冬天氣溫下降，身體所有潛在的疾病都會顯現出來，所以大家都會覺得有必要開始保養了。根據最新的現代科學研究，大熱天泡藥浴能明顯提高機體的免疫指標，調節免疫蛋白的功能，降低β受體的反應，改善機體的免疫狀態。
特別是對於我們的身體和皮膚，風濕骨病，大熱天洗澡前後溫差不大，人體適應得越快，出汗就越多，對調理身體很有幫助。