雖然這款產品貼著適合中老年人的標簽，但並不代表其他年齡段的人不能吃。畢竟維生素C是壹種營養補充劑，不會對身體產生負面影響。相反，維生素C是所有人都必須的，日常飲食很容易缺乏。所以，只要沒有特殊情況，沒有過敏史，23歲就可以放心吃這個產品。
在購買維生素C或其他保健品時，建議您還是註意以下幾點:
選擇正規渠道購買，確保產品質量安全。
2.遵循說明書和推薦劑量，不要攝入過多的維生素C，以免引起不必要的健康問題。
如果您有任何特殊疾病或正在服用其他藥物，最好在服用前咨詢醫生。
4.維生素C不能代替均衡的飲食。盡量通過日常飲食攝取足夠的維生素C，補充只是輔助手段。
希望我的回答能解決妳的困惑。切記，選擇保健品要理性，遵循正確的用法用量。只有綜合考慮個人情況和需求，才能更好的保護自己的健康。祝妳健康快樂！