蕎麥茶怎麽做？

提前準備的材料有:生苦蕎50g，熱水150ml。

1，第壹步，從生蕎麥中篩出蕎麥皮屑。

2.鍋中加熱，加入生苦蕎翻炒10分鐘。

3.將炒好的蕎麥放入杯中，倒入熱水。

4、拌勻靜置3分鐘，即可入味。

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