重陽節壹般包括旅遊賞景、登高遠眺、賞菊、采摘中草藥、遍地栽山茱萸、擺老人宴、吃重陽糕、做藥酒養生、喝菊花酒等活動。重陽節是“晴空升，濁氣沈”的季節。地勢越高，晴空越聚，於是“重陽節登高賞晴空”就成了民俗。金秋九月，天高氣爽，這個季節，登高望遠可以達到提神、健身、養病的目的。重陽節，各地都組織老年人爬山、秋遊、交流感情、鍛煉身體的活動。很多家庭的年輕壹代也會幫助老人去郊區。重陽節有許多民俗活動和豐富的文化內涵。
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