男人60歲以後，是養生的關鍵期。怎樣做才能正確養生？

1.對自己保持積極的態度。許多60歲以上的男人都成了祖父。？老少皆宜？相信很多人都聽說過，雖然老了，但是心不能老。研究表明，壹個人的心理暗示越年輕，他越有可能活得更年輕。保持自信，不受年齡的幹擾，認為自己還年輕健康，也是壹種健康的心態。態度決定壹切，積極的態度是保持年輕的靈丹妙藥。2.保持對他人寬容大度的正常態度。很多人吃虧，往往是因為自己脾氣倔，脾氣不好，容易爆發。