1，了解中醫推拿基礎知識。
這包括中醫基礎理論、中醫診斷、人體經絡腧穴分布、中醫辨證等。除了學習推拿的基礎知識外，還要對人體解剖和生理有壹定的了解，尤其是辨證和經絡方面的內容。
中醫講究辨證論治。按摩方面，也就是說根據不同的疾病，穴位按摩可以達到最佳的治療效果！在辨證上，分為脈診、面診、舌診等。來判斷和詢問，最終確定是什麽病，應該采取什麽樣的調理方案。所以學習按摩和理論很重要！
2.掌握經絡穴位的位置和作用。
除了看經絡圖和穴位圖，還可以在自己身上找穴位做標記，這樣可以更快的記住。在掌握了經絡穴位的位置後，還需要配合中醫基礎知識來配穴。對於壹種疾病，不同體質，性別等。，點的匹配可能不壹樣。
3、掌握操作方法，多練習。
推拿學習最重要的是手法。需要在學習和實踐中不斷實踐。雖然基本技術差不多，但是實力是壹個不斷摸索的過程。輕則不行，重則客戶受不了。需要根據每個人的不同情況來控制。因此，在學習推拿的過程中，我們應該盡可能多地給人們按摩練習，找到感覺和力量。