淘寶上那個，國粹天然滋補養生館，茶是真的嗎？

黑色食物補腎。含有天然黑色素的動植物食品具有補腎的作用。黑米、黑芝麻、黑豆、黑豆豉、黑蕎麥、黑桑葚、黑棗、烏梅、黑橄欖、桂圓、黑瓜子、桂圓、黑葡萄、黑松子、黑螞蟻、黑木耳、香菇、紫菜、海帶、烏骨雞、發菜、黑加侖(黑加侖)等。

黑色素的作用:①清除體內自由基。②抗氧化和降血脂。③抗腫瘤。4美。⑤能促進性功能。⑥補腎烏發。

補腎要在冬天做。俗話說:“冬補，春打虎。”