2.枸杞茶:將幹枸杞放入熱水中,焯水後加入新的熱水沖泡,即可飲用。枸杞茶具有益肝明目、補氣養血的作用,對肝病和心血管疾病有壹定的輔助治療作用。
3.桂花茶:將幹桂花放入熱水中,焯水後加入新的熱水沖泡,即可飲用。桂花具有暖胃祛濕、散寒化瘀的作用,對胃病和感冒有壹定的緩解作用。
4.棗茶:將棗片放入熱水中,焯水後加入新的熱水沖泡,即可飲用。棗茶具有補氣養血、舒經活絡等作用,對疲勞、月經不調有壹定的改善作用。
5.薄荷茶:將曬幹的薄荷葉放入熱水中,焯水後加入新的熱水沖泡,即可飲用。薄荷茶具有清熱解暑、解毒開竅、緩解頭痛失眠的作用。
6.荷葉茶:將幹荷葉放入熱水中,焯水後加入新的熱水沖泡,即可飲用。荷葉茶具有祛濕開胃、降血脂、降血壓的作用,對肥胖和高血壓有壹定的調理作用。
7.決明子茶:將曬幹的決明子放入熱水中,焯水後加入新的熱水沖泡,即可飲用。決明子茶具有清肝明目、潤腸通便的作用,對近視、便秘有壹定的調理作用。
8.大紅袍茶:將幹茶葉放入水中,煮沸後倒入茶杯中飲用。大紅袍茶具有提神醒腦、降血脂、減肥的作用,對疲勞和肥胖有壹定的調理作用。