喝茶有益健康
分為兩部分，第壹部分講述真茶的種類和抹茶的制作方法，第二部分講述糖尿病、中風、厭食、瘡瘍、腳氣五種疾病對應的茶的功效和用法。也就是我們常說的《桑茶之書》，據說是1214年根據壹個叫minamoto no sanetomo的將軍所著的《茶德中的可嘉之處》壹書寫成的，但這種說法無從考證。
這是我從日文維基百科翻譯過來的關於這本書的資料，希望能幫到妳。