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鴨血配那些菜有益健康

鴨血配那些菜?

鴨血富含鐵、鈣等礦物質,營養豐富。同時,由於鴨血湯含有微量元素鈷,對惡性貧血等其他貧血疾病也有壹定的防治作用。鴨血湯具有促進腸蠕動、潤腸通便的作用,能清除腸腔內的泥沙和汙物,並能凈化灰塵、金屬顆粒等有害物質,避免累積中毒。因此,它是人類汙穢的“清道夫”。鴨血湯含有維生素K,能促進血液凝固,所以有止血作用。鴨血湯還能為人體提供多種微量元素,對營養不良、腎病、心血管疾病及調養都有好處。

鴨血不能和什麽壹起吃;

鴨血不宜與兔肉、楊梅、核桃、甲魚、木耳、核桃、大蒜、蕎麥同食。

鴨血+栗子=中毒。

鴨血+甲魚=引起腹瀉、水腫、陽虛。

適合鴨血的食品

鴨血+沙參鴨血性溫,有補血養陰的功效;沙參性微寒,有滋陰養胃、生津清肺的功效。二者均可滋陰潤燥,治幹咳。

鴨血+山藥鴨血有滋陰補虛、清熱止咳的作用;山藥也有滋陰的功效。壹起吃不僅有滋陰潤肺的功效,還能去油膩。

鴨血+酸菜,清肺養胃,滋陰補腎,消腫利水。

壹般人都能吃。

1、貧血患者、老年人、婦女和從事粉塵、紡織、衛生、采礦等工作的人尤其應常吃。

2.高膽固醇血癥、肝病、高血壓、冠心病患者應少吃;平時脾陽虛弱,寒濕泄瀉的人忌食。

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