健腦藥
蜂蜜是天然的健腦劑,富含大腦神經元所需的能量、微量元素和維生素。喝蜂蜜讓妳的大腦和寶寶的大腦充滿能量!
胃腸衛士
蜂蜜還有通便的作用,幫助孕期消化更順暢。同時註意均衡飲食,讓營養更全面!
安神助眠。
睡前壹杯蜂蜜水,可以安神補腦,養血滋陰,讓妳告別多夢易醒,享受甜蜜的夢。冬天肺熱咽幹唇燥咳嗽?試試蜂蜜燉雪梨5-7天,會有效果的!
美容保濕
蜂蜜還可以滋潤皮膚,美容養顏!將適量的蜂蜜和面粉塗在臉上和手背上,可以讓皮膚濕潤有光澤!
技巧
雖然蜂蜜有很多好處,但是孕期營養要全面。別忘了攝入其他營養素,讓妳的飲食更加豐富多彩!