年輕氣盛，是對情緒的控制力不足。壹有事情發生，就會暴露在外面，像裏面的火焰壹樣立刻被點燃。往往處理不好事情，甚至往不好的方向發展。之前看過壹個三歲小孩的故事，因為媽媽不小心把她喜歡的卡片和衣服壹起洗了。知道的時候，她淚流滿面，說不怪她，但是沒有放好。三歲的孩子能下意識地控制自己的小情緒。
就是這樣的壹個人，無論在處理事情的時候，還是與人爭論的時候，他都冷靜的可怕，無論大事小事，他都能從容應對，有時候面對對方的困難他甚至還會哈哈大笑。總之我很少看到他生氣。人們常說自殺比克制容易，可見人克制自己的情緒是多麽重要。人壹旦陷入絕境，就會被鋪天蓋地的情緒淹沒，從而影響自己的理性分析，陷入萬劫不復的深淵。
生活中，人是需要有情緒的，情緒是壹種正常的心理反應。這些情緒是人們對客觀現實的反應，其根源在於客觀現實本身。人沒有無緣無故的愛或恨。不要偷偷想念，不要回頭。“只有孩子的喜怒哀樂才會寫在臉上，可以隨心所欲的哭和笑來釋放情緒。而成年人則沒有情感資本。情緒是能量的消耗，帶出生活和工作的重心。