太沖穴最適合那些生悶氣、抑郁、焦慮、憂慮的人。頭暈的時候，太沖穴讓人神清氣爽；當妳身體虛弱時，太沖穴可以幫助補充氣血；心煩意亂的時候，太沖穴可以鎮靜；怒氣沖天時，太沖穴使人平靜。太沖穴位於足背側，第壹、二指骨縫間，向後約3橫指處有凹陷，太沖穴位於此凹陷。當妳用手指按壓時，妳會感覺到脈搏。敷此穴時，以拇指尖在穴位兩側按揉為宜，使局部有強烈的酸脹感，壹般每次按揉3~5分鐘。
焦孫穴
位於人的頭部，向前折疊耳廓，此時耳尖向上直入發際線。側坐或側躺，向前彎曲耳翼，此時耳翼尖端指向發際線。如果用手按能把嘴閉上，那麽受其影響的人就會取穴。主治:耳腫痛、目赤腫痛、眼昏花、牙痛、口幹、落枕、頭痛。按摩這個養生穴位，可以疏肝解郁，治療頭痛。有的人按摩腳孫穴後會打嗝，說明有壹定療效。這個穴位對於焦慮、生氣後肋骨、乳房疼痛的人更有好處。