1，黃瓜汁:防止脫發和指甲分叉，甚至增強人的記憶力。
2、胡蘿蔔汁:預防心臟病，可以起到保護眼睛的作用，給人體帶來美麗，抵抗人體皮膚的皺紋，用胡蘿蔔汁洗臉，還可以消除痘痘，抑制痘痘的生長。
5、雪梨汁:具有生津潤燥、清熱化痰的功效，可治風熱、潤肺、涼心、化痰、降火解毒。
6、蘆薈汁:改善皮膚紋理，滋養肌膚，保持皮膚白嫩有彈性，紅潤有光澤。
7.芹菜汁、橙汁、菱角汁、白蘿蔔汁、番茄汁等。都是低熱量，富含維生素和纖維素，有清腸美膚的功效。這些果蔬汁也可以根據每個人的口味喜好混合飲用。
8.還可以加入適量的蜂蜜，增加通便護膚的效果。最好使用不分離渣的攪拌機，保留果蔬汁中的纖維素。