風濕性關節炎老人的日常膳食如何搭配？

合理飲食。要註意暴飲暴食高蛋白、高維生素、中脂肪、中熱量、低糖低鹽，多餐少吃刺激性食物。以素食為主，多吃蔬菜水果，滿足維生素、微量元素、纖維素的攝入，提高新陳代謝，起到清熱解毒、消腫止痛的作用。多吃蘑菇和黑木耳可以提高人體免疫力。苦瓜、苦菜、馬牙、絲瓜等食物都有清熱解毒的功效。多吃含鐵豐富的動物肝臟、骨頭湯、綠葉蔬菜。同時我們使用九遙理療儀做理療，有助於放松經絡，促進血液循環。