(1)美容美容，同時，對睡眠質量差的人有改善睡眠的作用。
(2)女性飲用甘菊茶可以有效預防“三高”，每天飲用可以起到保健的作用。
(3)女性喝甘菊茶有減肥、強身、助消化的作用，有助於清熱解毒、清肝明目。
禁忌:
1，雪菊茶作為中藥材，最好不要隔夜喝。
2.孕期女性不適合喝雪菊茶。雪菊茶雖然有清熱解毒的功效，但孕婦體內的激素水平與常人不同，雪菊對孕婦和胎兒都有壹定的影響。
3、血壓低的人不能喝菊花茶，雪菊有降血壓的作用，可能會加重病情，不利於恢復。
4、胃寒不能喝，否則胃的消化功能會進壹步減弱，影響營養吸收。
擴展數據:
功效
常飲雪菊茶有降血壓、降血脂的神奇功效，具有清肝明目、養肝滋陰、美容養顏、潤腸通便的良好特性，可緩解用眼過度引起的視疲勞、飲酒引起的肝損傷等癥狀。睡前喝這種茶不會引起失眠，反而有安神的作用。
1，調整三高
2、營養心肌
3、抗菌消炎
需要註意的事項
人們常喝的雪菊茶有清熱解毒的作用，但低血壓的人和孕婦要慎用。此外，不同水質和溫度對雪蓮湯色和香氣有顯著差異。
百度百科-雪菊茶