有哪些中草藥可以用於春季養生？

《四氣調神》有雲:春三月，天地生，萬物榮，夜臥早起，大步朝庭，被緩，以使生，生而不殺，予而不取。春季肝氣上升，易患心腦血管疾病。所以，我們要保持情緒的舒適。所以可以多吃壹些疏肝理氣的中藥，如陳皮、枳實等。但最重要的是調整自己的情緒，其次是藥物。