橘葉制成的枕頭具有透氣、冬暖夏涼的特點,其獨特的清新香味有助於提高睡眠質量;《本草綱目》說木棉又叫斑枝花,可入藥,性涼味甘,能清熱燥濕,消暑解暑。而且它還能泡茶喝!
廣東普遍用橙葉做枕芯,部分地區也用於泡水,配以清泉水或涼開水。甜甜的味道讓人看起來又興奮又渴。
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藥枕可根據使用者的身體狀況和不適癥狀采用不同的劑型。生活中最常見的蕎麥枕,裏面都是蕎麥殼。蕎麥皮,淺綠色,像葉子壹樣的薄片。中醫認為蕎麥殼性味甘、平、寒。它們像枕頭壹樣柔軟、舒適、清涼,還能明目、安神、改善睡眠。
蕎麥枕硬度適中,可塑性好,能放松頸部,恢復生理彎曲,對頭部和面部有壹定的按摩作用。這是壹個經典的傳統,老少皆宜。還有蠶沙枕和蠶沙,也叫晚蠶沙,微涼。
《紅樓夢》中也有藥枕的記載,寶玉的“各色玫瑰牡丹花瓣枕”就是藥枕的壹種。枕頭裏的玫瑰花和牡丹花有柔肝健脾、理氣活血的作用。
所以這種藥枕有清腦明目、舒筋安神、增智益智、聞香祛病的作用。傳說慈禧太後也喜歡藥枕,菊花枕是用得最多的壹種,不僅香,而且提神明目。
人民網-藥枕對睡眠和養生有什麽好處?