夏天有什麽好的養生建議？

最重要的是不要長時間待在空調房裏，不要貪，不要貪，不要貪！如果真的很熱，可以多喝冰鎮綠豆湯，也要多運動，多出汗，排除濕氣。

以上是我的回答，希望能幫到妳，希望采納，有問題可以和我評論交流~

上一篇:顏之坊黑八寶可以天天喝嗎？

下一篇:壹個人的外貌是可以改變的。