清代李煜的《隨想錄》是壹部養生經典之作。* * *包括曲曲部、運動部、音量部、客廳部、家電播放部、飲水餐廳部、種植部、養老院部等八個部分，論述戲曲、歌舞、服飾、能力培養、園林、建築、花卉、養老院。護理部是養生的重要文件。《隨性的愛》這本書貼近當時的白話，簡單易懂，幽默風趣，讓枯燥的養生理論變得有趣起來。養生理論在當時和以後都產生了深遠的影響。1935林語堂的《吾國吾民》英文版對該書給予了很高的評價，認為是“中國人生活藝術指南”。